• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Hardlopen

Alles over hardlopen

bekijk sporten
  • Home
  • Algemeen
    • Training
      • Trainingsvormen
      • Voorbereiding
      • Beginners
      • Gevorderden
    • Kleding
      • Soorten kleding
      • Kleding kopen
    • Schoenen
      • Over de loopschoen
      • Type schoen
      • Schoenen kopen
      • Merken
    • Accessoires
    • Gezondheid
      • Blessures
      • Risico’s
      • Voordelen
    • Wedstrijden
      • Soorten
      • Nederlands Kampioenschap (NK)
      • Europees Kampioenschap (EK)
      • Wereld Kampioenschap (WK)
      • Olympische Spelen
  • Andere sporten
    • Hockey
    • Tennis
    • Paarden
    • Tafeltennis
    • Zeilen
    • Zwemmen
    • Golfen
    • Dansen
    • Snowboarden
    • Skiën
    • Fitness
    • Klimmen
  • Contact

Nike

17 april 2018 door Rianne de Reus Reageer

Het sportmerk Nike

Het sportmerk Nike is onderdeel van het bedrijf Nike, Inc. Het werd in 1962 opgericht door Bill Bowerman en Phil Knight onder de naam Blue Ribbon Sports (BRS). In 1978 werd het bedrijf omgedoopt tot Nike: naar de Griekse godin van de overwinning…. Lees Meer

Loopanalyse

16 april 2018 door Rianne de Reus Reageer

Footscan
Een footscan

Je loopstijl bekijken met een loopanalyse

Op het eerste gezicht ziet een loopbeweging er niet moeilijk uit. Je zet je ene been zo snel mogelijk voor het andere en zwaait met je armen voor extra snelheid. Een goede looptechniek is echter belangrijk om blessures te voorkomen. Er bestaat aangeboren talent, maar na een loopanalyse komt men vaak tot de conclusie dat er nog veel verbeterd kan worden. Een loopschoen alleen kan je hier niet bij helpen, deze ondersteunt je voet slechts…. Lees Meer

Voetboog

13 april 2018 door Rianne de Reus Reageer

Voetbogen
Wat voor voetboog heb jij?

Houd rekening met je voetboog

Bij het kopen van nieuwe hardloopschoenen moet je goed letten op wat voorvoetboog je hebt. Er zijn verschillende soorten voeten: holle voeten, platvoeten en normale voeten.

Mensen met platvoeten overproneren: tijdens de afwikkeling rolt je voet te ver naar binnen toe. Supineren wordt gedaan door mensen met holle voeten; de voet rolt tijdens het afwikkelen niet ver genoeg naar binnen. Maar als je een normale voetboog hebt, overproneer je meestal ook…. Lees Meer

Asics

13 april 2018 door Rianne de Reus Reageer

Asics is een Japans merk dat is gespecialiseerd in sportartikelen: sportschoenen, kleding en accessoires. De naam is afgeleid van het Latijnse Anima Sana In Corpore Sano, wat een gezonde geest in een gezond lichaam betekent. Het is opgericht in 1949 en gegroeid tot een van de grootste en beste sportmerken in de wereld. … Lees Meer

Spikes

20 augustus 2017 door Rianne de Reus Reageer

Spikes zijn lichtgewicht wedstrijdschoenen met puntjes. Deze puntjes zijn de spikes. Onder de voorvoet is een harde kunststof plaat in de schoen verwerkt. In de plaat zitten 6 gaatjes waar je de spikes in kunt draaien. De schoenen worden gebruikt bij wedstrijden op de baan en vaak ook bij cross. Je kunt ze ook gebruiken als je in de winter een wegwedstrijd loopt en de ondergrond glad is…. Lees Meer

Cross en “on and off road” schoenen

12 augustus 2017 door Rianne de Reus Reageer

Schoenen voor cross en “on and of road”

Er wordt niet alleen hard gelopen op de weg. Veel mensen hebben een voorkeur voor hardlopen in het bos of op een ander onverhard pad. Het heeft als voordeel dat de ondergrond minder hard is en je dus minder last hebt van schokken. Om te zorgen dat men ook op deze manier comfortabel kan hardlopen, worden er speciale schoenen voor ontwikkeld…. Lees Meer

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer